拒绝平庸!——拥抱充满期待的2014!
Be out of the Ordinary! - 2014, Full of Expectation!
2013年就这样匆匆地过去了,不知道是因为我忙,还是它忙,反正还谁都没来得及搭理谁呢,就互相拜拜了。。。元旦在家闲暇逛逛论坛,惊讶地发现自己竟然好像好长时间没发帖子了,看来是真的忙了,顺便查询了一下“航旅纵横”的记录,在过去的15个月里我正好飞了100次,现在想想也是一身冷汗,多危险的职业啊,好在命中注定我能活到100多。。。
除了坐飞机比较多,我还有机会接触了大量的民营企业的财务经理,在交流中我发现,很多人出现了职场上的疲倦感,类似一种亚健康状态吧,笼统的表现是:对现实的“无奈”,对未来的的“迷茫”。
其实我很清楚民营企业财务经理的处境有多么的艰难,难以想象。。。连我也怀疑在如此的境遇下还能有谁会有所作为!既然什么也干不成,那就不如混下去吧,可是混下去总是不安心啊,很多人便在这纠结中慢慢绝望
这让我想起心理学上有个著名的效应,叫“习得性无助”。就让我们从这个著名的实验说起吧!话说,早在1967年,美国心理学家马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)以狗为对象做了下列一组实验:
[*]把一条狗放进一个笼子里,锁住笼门使狗无法轻易从笼子里逃出来。而笼子里装有电击装置,通过这一装置给狗施加电击,电击的强度刚好能够引起狗的痛苦,但不会使狗毙命或受伤。
[*]塞里格曼发现,这只狗在一开始被电击时,拼命地挣扎,狂吠乱闯,想逃出这个笼子,但经过再三的努力,它发现无法逃脱后,挣扎的强度就逐渐降低了。
[*]接着,把这只受过电击的狗放进另一个笼子。这个笼子由两部分构成,中间用隔板隔开,隔板的高度是狗可以轻易跳过去的。隔板的一边有电击,另一边没有电击。实验者发现,这只曾受过电击的狗除了在头半分钟惊恐一阵子之外,此后一直卧倒在地。绝望地忍受着电击的痛苦,根本不去尝试有无逃脱的可能。
[*]塞里格曼把上述实验中,狗的绝望心理称之为“习得性无助”。
[*]进一步的实验表明:把没有经受过电击实验的狗直接放进有隔板的笼子里,发现这些狗全部都能逃脱电击之苦,轻而易举地从有电击的一边跳到安全的另一边。
[*]后来更深入的实验表明,人也存在同样的反应。“习得性无助感”是指由于连续的失败导致对行为结果感到无法控制、无能为力、自暴自弃的心理状态。
好了,心理学家的实验说到这儿,但这个心理学效应“习得性无助”却实实在在发生在我们的现实中,而最令人沮丧的是,我们目前的悲观与无为,恰恰是我们用无数的教训学习而得来的信条:
我们曾经给过领导财务上的建议,但是没人听,还碰一鼻子灰;我们试图去游说经营者管好预算,不但无人睬,还遭一顿耻笑;成本降低的措施流于形式;碰不得的税务底线屡屡被突破。。。结果地球照样在转,太阳每天还是从东边儿升起。。。而我们的角色在这个过程中被慢慢边缘化,我们所预言的问题也迟迟没有出现。。。这让我们情何以堪呐,于是,我们开始怀疑自己的所作所为是否真的有意义,我们是否有必要搞什么内控流程、是否真的要参与什么经营决策、做业务真的有必要签合同吗?从经验中,经过若干次的碰壁撞墙,我们知道不要跟老总顶撞,否则没有美好前程,我们不要。。。
显然,现实中有太多的“无奈”,但最可怕的是,一旦这种“经验”成为我们认知世界和对待事务的态度的基本哲学,我们就陷入了“习得性无助”的心理误区
那么,如何改变这种状态呢?很简单,我们可以从如下四个方面改善自己:
[*]经常给自己成功的暗示,不断总结,将进步和改善罗列出来,让自己和别人都看到成绩,你只要有成功的示范了,就容易突破“习得性无助”的魔咒!感兴趣的可以再听听上次的e讲堂“成绩是总结出来的”,说不定有助于你看到自己的进步
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[*]用积极的心态应对过程的复杂,沉下心来,看长远,好事多磨!有时候火候未到,你不能在吃到第8个烧饼还没饱的情况下就轻易放弃!不能太过急功近利了,如今这个世界到处充满着心浮气躁的氛围,尤其是移动互联网的发达助长了我们的浅薄,那种碎片化、随机而杂乱的信息充斥着我们的头脑,我们就像打了兴奋剂一样地保持着信息亢奋状态,浅阅读越来越流行,已经很少有人能够静下心来看一本名著,比如:仔细读读萨缪尔森的《经济学》或者亚当.斯密的《国富论》,也不至于在微博、微信上闭着眼传播着人云亦云、毫无主见、以讹传讹甚至误导跑偏的意见。
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[*]积极寻找失败的真正原因,深度思考与发现,有空看看《复盘》,如果此事重来,你会怎样?如果再让你做一次,你又如何?邀请更多的人融入到你的场域中来,让我们的关注点转移到促成事情的正确轨道上来,而不是沮丧、内疚、后悔、无奈。。。AQ就是这样一个东西,你要越挫越勇,冥冥中在考察你的承载力,如果你能心无旁骛地聚焦到真正的问题上了,那你将成为高手!
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[*]增强自信,自信来源于一个人的能力,你的思维模式(mindset),你的技能结构(skillset),你的经验阅历,你的沟通表达等等,一般人都是对自己hold住的事务有一种安全感,否则就会不自信,干的挺累。夯实自己,厚积薄发,你可以对照我们40门课程的提纲( 财务经理人网公开课实战课程体系2013),看看自己还有哪些欠缺,这个体系是我们所认为的、作为一个优秀的财务总监/财务经理需要具备甚至需要娴熟掌握的技能,缺啥补啥吧,不会的问度娘,再不行来听课,呵呵
“习得性无助”的心理认知(思想定势)会让我们放弃努力,变得颓废;要想取得成就、摆脱职场危机、掌握主动,就得积极正向的思考,保持韧性。
在这辞别旧岁、迎接新年的拐点上,让我们跟过去说拜拜:拒绝负面情绪,拒绝浅薄,拒绝平庸!
尝试改变!从改变你能改变的开始,其他的留给上帝!